REGULAMIN KORZYSTANIA Z ŁAŹNI PAROWEJ
- Szczegóły
- Kategoria: regulaminy
- Opublikowano: piątek, 25 lipiec 2025 08:58
- Patrycja Kamińska
- Odsłony: 493
REGULAMIN KORZYSTANIA Z ŁAŹNI PAROWEJ
I. Część ogólna
1. Regulamin korzystania z łaźni parowej stanowi integralną cześć Regulaminu ogólnego Pływalni, zamieszczonego na stronie internetowej Pływalni oraz dostępnego w obiekcie Pływalni.
2. Regulamin określa zasady dotyczące ubioru, czasu przebywania w łaźni, higieny oraz przeciwwskazań zdrowotnych, oraz ilości osób, uprawnionych do jednoczesnego korzystania z łaźni.3. Właściciel obiektu nie ponosi odpowiedzialności za pogorszenie samopoczucia osób, które skorzystały z łaźni.
II. Szczegółowe zasady korzystania z łaźni parowej
1. Przed wejściem do łaźni parowej należy:
- mieć pewność, że nie zachodzą żadne przeciwwskazania do skorzystania z łaźni, w szczególności ze względu na istniejące schorzenia i inne dolegliwości zdrowotne. W razie wątpliwości należy skonsultować ten zakres z lekarzem;
- zdjąć biżuterię, zegarki oraz pozostawić poza łaźnią wszystkie inne przedmioty, poza ręcznikiem, takie jak np. okulary, szkła kontaktowe, telefon komórkowy;
- wziąć prysznic i wytrzeć się do sucha, a także nie stosować kosmetyków, które mogą podrażniać skórę lub zanieczyszczać parę. Zakazane jest także korzystanie z jakichkolwiek kosmetyków w czasie przebywania w łaźni;
- klapki pozostawić poza łaźnią. Wchodząc do łaźni parowej należy zachować ostrożność z uwagi na dyszę wypuszczającą parę.
2. Ubiór
Zaleca się korzystanie z łaźni parowej z użyciem ręcznika bawełnianego, zarówno jako siedziska oraz do okrycia ciała.
3. Ilość osób korzystających oraz czas przebywania
- W łaźni może przebywać jednocześnie max. 6 osób.
- Jeden seans w łaźni parowej powinien trwać od 5 do 15 minut, a całkowity czas spędzony w łaźni w ciągu dnia nie powinien przekraczać 30 minut. Dwukrotne wejście na około 15 minut jest zabiegiem wystarczającym dla organizmu. Dłuższe przebywanie jest niebezpieczne dla zdrowia.
- Nie dopuszcza się możliwości przebywania osób poniżej 18 roku życia bez opiekuna.
4. Przeciwskazania:
Z łaźni parowej nie mogą korzystać osoby:
- cierpiące na jakiekolwiek dolegliwości skórne i inne choroby zgodnie z przeciwwskazaniami lekarza (przeziębienie, grypa, gorączka, grzybica, choroby skóry, ostra faza trądziku różowatego, nadciśnienie, żylaki, wrzody, niewydolność nerek, choroby płuc, astma, choroby weneryczne, epilepsja, jaskra, daltonizm, choroby serca, schorzenia ostre i przewlekłe, tarczyca, nowotwory, guzy, ogniska zakaźne np. ból zęba) oraz kobiety w ciąży,
- pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających.
Z łaźni parowej mogą korzystać osoby z chorobami gośćcowymi, stawów oraz po urazach stawów.
5. Zasady bezpieczeństwa
W przypadku pogorszenia samopoczucia należy niezwłocznie opuścić łaźnię i skonsultować się z obsługą lub skorzystać z przycisku alarmowego.
6. Kultura osobista:
Należy pamiętać o zachowaniu ciszy i spokoju oraz szanować prywatność innych użytkowników łaźni.
7. Dodatkowe informacje:
- łaźnia parowa charakteryzuje się wysoką wilgotnością i niższą temperaturą (40-50°C) niż sauna sucha. Najbardziej komfortowa temperatura w łaźni parowej wynosi od 37 do 45°C.
- po każdorazowym wyjściu z łaźni należy się umyć i ochłodzić pod natryskiem. W przerwie i po zakończeniu pobytu w łaźni wskazany jest wypoczynek oraz uzupełnienie poziomu płynów w organizmie.
Prezes Zarządu
Marek Kondraciewicz